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Sport/Fitness
Ayur Yoga
Einlass: 18:15
Dauer: 1 Std. 30 Min.
Kreatives, achtsames, angepasstes und atembetontes Yoga mit anschließender Klangentspannung mit Fred
An den Bauhöfen 1
26465
Langeoog
Treffpunkt Neei Bauhoff
Sport/Fitness
Aquacycling
Einlass: 07:30
Dauer: 45 Min.
Radeln im Meerwasser! Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1,60 m Körpergröße.
Kurstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt Kur- und Wellness-Center
Sport/Fitness
Aquacycling
Einlass: 08:40
Dauer: 45 Min.
Radeln im Meerwasser! Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1,60 m Körpergröße.
Kurstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt Kur- und Wellness-Center
Sport/Fitness
Fit in den Tag
Einlass: 10:00
Dauer: 45 Min.
Morgengymnastik für Sie & Ihn, kostenlos mit Ihrer LangeoogCard.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Eltern-Kind-Sport
Einlass: 11:00
Dauer: 45 Min.
Spiel & Spaß für die ganze Familie mit Kindern im Alter von 3 bis 12 Jahren.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Thalasso Beachwalking
Einlass: 14:00
Dauer: 45 Min.
Thalasso Beachwalking am Langeooger Sandstrand. Eintritt frei mit LangeoogCard.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Gleichgewichtstraining/Fußschule
Einlass: 15:00
Dauer: 30 Min.
Dieses Training fördert das Gleichgewicht und kräftigt Sprung-, Knie- und Hüftgelenk.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Fußschule
Einlass: 15:30
Dauer: 30 Min.
Die Fußschule ist ein gesundes Füße-Workout und zielt auf die Kräftigung der Fußmuskulatur ab.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Tabata Intervalltraining
Einlass: 16:00
Dauer: 45 Min.
Eine Trainingsmethode zeichnet sich durch ihre hohe Intensität und kurze Übungsdauer aus: Tabata – k
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Aquapower
Einlass: 16:30
Dauer: 20 Min.
Powergymnastik im Meerwasser mit Musik (ab 1,60 m Körpergröße).
Kurstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt Kur- und Wellness-Center
Sport/Fitness
Functional Stability
Einlass: 17:00
Dauer: 1 Std.
Trainieren Sie verschiedene Gelenke und Muskelgruppen bei gleichzeitiger Beanspruchung.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Aquapower
Einlass: 07:30
Dauer: 30 Min.
Gymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene ab 1,60 m Körpergröße.
Kurstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt Kur- und Wellness-Center
Sport/Fitness
Aquafitness
Einlass: 08:00
Dauer: 20 Min.
Gymnastik im Meerwasser für alle ab 1,60 m Körpergröße.
Kurstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt Kur- und Wellness-Center
Sport/Fitness
Aquafitness
Einlass: 08:30
Dauer: 20 Min.
Gymnastik im Meerwasser für alle ab 1,60 m Körpergröße.
Kurstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt Kur- und Wellness-Center
Sport/Fitness
Aquapower
Einlass: 10:00
Dauer: 30 Min.
Gymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene ab 1,60 m Körpergröße.
Kurstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt Kur- und Wellness-Center
Sport/Fitness
Fit in den Tag
Einlass: 10:00
Dauer: 45 Min.
Morgengymnastik für Sie & Ihn, kostenlos mit Ihrer LangeoogCard.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Eltern-Kind-Sport
Einlass: 11:00
Dauer: 45 Min.
Spiel & Spaß für die ganze Familie mit Kindern im Alter von 3 bis 12 Jahren.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Bootcamp
Einlass: 14:00
Dauer: 45 Min.
Intensives Kräftigungs- und Ausdauertraining für alle Muskeln in unserem Körper.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Bauch Express
Einlass: 15:00
Dauer: 30 Min.
Intensives und gezieltes Training für den Bauch. Kostenlos mit der LangeoogCard.
Kavalierpad 15
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Langeoog
Treffpunkt Sportzentrum
Sport/Fitness
Thalasso-Lauftreff
Einlass: 15:00
Dauer: 1 Std.
Für Anfänger und Fortgeschrittene, die Spaß am Aufbau und der Verbesserung ihrer Fitness haben, lauf
Flughafenstraße 3
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Langeoog
Treffpunkt TSV Sportplatz