Wasserwoche mit Jens & Anja Kruppa

26. Oktober bis 1. November 2026

Funswimclub mit Jens Kruppa

Schwimmen lernen oder die Technik verbessern: Jens Kruppa (Silber bei Olympia, Medaillengewinner bei Welt- und Europameisterschaften, mehrfacher Deutscher Meister) begleitet Erwachsene mit verständlichen Schritten zu mehr Wassergefühl, Sicherheit und Freude am Schwimmen.

Basic-Schnupperstunde Schwimmen

Schwimmen kennenlernen mit Jens Kruppa: Atmung, Schweben, Gleiten und entspanntes Schwimmen. Jede Schnupperstunde ist einzeln buchbar.
30,00 €, max. 10 Teilnehmer.
Mo-Sa 11.00-12.00 Uhr
Sa 17.30-18.30 Uhr

Kraulkurs Ü60 (5 Tage)Kraulkurs für Teilnehmer ab 60 Jahren mit Jens Kruppa

Im Mittelpunkt stehen Wasserlage, Atmung und rückenschonendes Kraulschwimmen.
250,00 €, max. 10 Teilnehmer
Mo-Fr 17.30-18.30 Uhr

Kraulkurs Basic (3 Tage)Kraulschwimmen mit Jens Kruppa

Methodischer Aufbau von Wasserlage, Rotation und Atmung.
150,00 €, max. 10 Teilnehmer.
Kurs 1: Mo-Mi 10.00-11.00 Uhr
Kurs 2: Mo-Mi 16.30-17.30 Uhr
Kurs 3: Do-Sa 10.00-11.00 Uhr
Kurs 4: Do-Sa 16.30-17.30 Uhr

Brust Basic (3 Tage)

Brustschwimmen gelernt – aber fühlt es sich trotzdem anstrengend an?
Im Brust-Basic-Kurs zeigt dir Jens Kruppa, wie Atmung und Gleiten zusammenspielen. Es geht nicht um olympische Bestzeiten, sondern darum, dich mit mehr Leichtigkeit durchs Wasser zubewegen.
150,00 €, max. 10 Teilnehmer.
Kurs 1: Mo-Mi 9.00-10.00 Uhr
Kurs 2: Do-Sa 9.00-10.00 Uhr

Calmasera Floating

‍Entspannen. Schweben. Loslassen. Eine Wasserzeit für Körper und Seele.Warmes, ruhiges Wasser, sanfte Schwebehilfen und eine geführte Audio-Reise: Bei Calmasera Floating darfst du abschalten und loslassen. Persönlich begleitet von Anja Kruppa (zertifizierte systemische Beraterin und Coachin mit Schwerpunkt Stressmanagement, Übungsleiterin für Mentaltraining und Progressive Muskelentspannung). Interessierte können das Erlebnis in kleinen Gruppen kennenlernen oder sich bewusst mehrere Regenerationszeiten nehmen. Teilnahme ab 16 Jahren.

Schnupper-Floating (30 min)

‍Das Schwebeerlebnis ganz entspannt kennenlernen. Floating zum ersten Mal? Genau dafür ist unsere Schnupperstunde da. Anja erklärt dir in Ruhe die Auftriebshilfen und die Knochenschall-Kopfhörer für deine Audio-Reise.
Danach darfst du selbst erleben, wie es sich anfühlt, im Wasser getragen zu werden. Du brauchst keine Floating-Vorerfahrung – nur deine Badebekleidung und Lust auf eine bewusste Auszeit.
30,00 €, max. 6 Teilnehmer.
Mo-Sa 11.00-11.30 Uhr
Mo-Sa 11.30-12.00 Uhr
Di-Sa 17.15-17.45 Uhr
Di-Sa 17.45-18.15 Uhr
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3-Tage-Intensivkurs

‍Drei betreute Floating-Sessions machen den Ablauf vertrauter und geben der Regeneration bewusst mehr Raum.
150,00 €, max. 6 Teilnehmer.
Kurs 1: Mo-Mi 9.00-9.45 Uhr
Kurs 2: Mo-Mi 10.00-10.45 Uhr
Kurs 3: Mo-Mi 18.15-19.00 Uhr
Kurs 4: Do-Sa 9.00-9.45 Uhr
Kurs 5: Do-Sa 10.00-10.45 Uhr
Kurs 6: Do-Sa 18.15-19.00 Uhr